Lasagne spelt 250g

Lasagne spelt 250g

Ambachtelijk geproduceerde spelt lasagnebladen uit Noord-Italië. De bladen zijn reeds voorgekookt, waardoor de lasagnebladen direct in de ovenschaal geplaatst kunnen worden.

Bereidingsadvies: Leg in een ingevette ovenschaal een laag lasagne, daarover steeds een laag zeer vloeibare bechamelsaus of tomatensaus. Ertussen steeds een laag lasagnevellen. De bovenste laag lasagne geheel bedekken met saus en geraspte kaas en 35 minuten in een voorverwarmde oven van 200 graden plaatsen.

 

Ingrediƫnten

volkoren speltgriesmeel*

*Biologische landbouw

Kan sporen bevatten van ei en soja.

Bereiding

Voorkoken niet nodig, direct te gebruiken in de lasagneschaal. Lasagne opwarmen voor 30 - 40 minuten op +/- 200 graden.

Gemiddelde nutritionele waarden per 100 g

Energie1475 kJ / 349 kcal
Vet2,5 g
   waarvan verzadigd0,5 g
Koolhydraten65 g
   waarvan suikers2,8 g
Voedingsvezels7 g
Eiwitten13 g
Zout0,1 g